健康でスリムな体になろう

昨日、会社で立ち話をしてたら、いきなり足がつりました
あちゃ～ゞ(￣∇￣;)　もぉ穴があったら入りたかったよ～
ストレッチしたほうがいいかしら

今日は、浦添の某公園で歩きました。
空があまりにもキレイなので歩きながらデジカメで写真とりました。


いつもと違う場所で歩いたので、気分もいつもよりテンション高めで楽しくあるけました。
１時間くらい歩いたけどそんなに疲れなかったよ＾－＾
歩き終わった後、元気よくサンシンのお稽古に行きました。
私のストレス解消の一つです＾＾