健康でスリムな体になろう

昨日から腰を痛めているので、お昼休みを利用して近くの整骨院に行ってきました
電気治療と、マッサージ治療（痛みがあるので軽めに）で終わり

電気治療の気持ちよかったこと　

マッサージも首から足の裏まで丁寧にしてくれましたマッサージほど気持ちいいものはないかも

まだ痛むけど、だいぶ楽になりましたｙｏ　保険適用なので支払いも安くすんでありがたかったです。

1つ注意されたのが、腰の骨は鳴らさない様にとの事でございました。ﾊｰｲ気をつけマース

左右の足の長さが違うといわれました。でも私だけじゃなく８割型の人が右足が左足に比べて短いんですって!!

へぇ～