健康でスリムな体になろう

先週の土曜日、
通院中の病院にて初めて両親（母親）教室なるものに行ってきました。

助産師さんによる入院時に必要な物とか、
新生児に必要な物とかいろいろ説明を受けたり、
アロママッサージオイルをしてくれたり、すごく為になる２時間を過ごしました。

その日の参加者は約８名ほどでしたが、
予定日が近い妊婦さんがいたので、
いろいろ情報交換がが出来てよかったです。

そして両親教室に参加すると、母子手帳に記録されます。
時間のゆるす限り参加したいと思いました。




現在・・・２０ｗ６ｄ
体重・・・４５㌔