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2009年08月11日
久しぶりの歩き
昨日、久しぶりにウォーキングをしました。
友達を誘って約1時間半・8キロ歩きました。
血糖値が下がって途中フラフラしてきたので、甘い飲み物で補給し再びウォーキング。
友達を誘って約1時間半・8キロ歩きました。
血糖値が下がって途中フラフラしてきたので、甘い飲み物で補給し再びウォーキング。
Posted by さくらこ at 15:27│Comments(0)
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