健康でスリムな体になろう

自分の体にムチを打って・・・

去った日曜日、なんぶトリムマラソンの申込をしてきました。
目標は１０kmコース　なんて無謀なっ

１０ｋｍなんて、かれこれ２０代前半に挑戦した那覇マラソン以来だよ
（といっても中間地点にもたどり着けなかったが・・・ゞ(￣∇￣;)ｱﾊ

でもこれは自分への挑戦状みたいなもんなんで
絶対がんばる。。

いきなりマラソンの練習は無理なので、とりあえず歩きから・・・
ってなことで今日から早速、ウォーキングしてきましたよ。
まずは５ｋｍから・・・時間にして３０分かかりました。

久しぶりに歩いたからキツイかなぁって思ったけど、大丈夫でした。
やっぱり、ピラティスの効果が出てるのかもしれない・・うふ♪(*￣ー￣)v
３月１８日のトリムマラソン当日までたっぷり１ヶ月あるから制限時間内に完走できるよに頑張るぞっっと・・・