健康でスリムな体になろう

いい歳して昨日キャッチボールしてきました　

ＷＢＣの影響かも

やってみたら結構楽しくて調子に乗って続けていたら・・・

朝、起き上がれませんでした（泣；；）　筋肉痛を通り越して体中が痛くて。。。

いかに体がコチコチになっているかが分かりました。


運動会とかで張り切って参加して翌日動けなくなったお父さん状態です（言葉悪くてすみません）


でも、楽しいもんですねぇぇ　キャッチボールって

病み付きになりそうです。。