健康でスリムな体になろう

昨日、破れたスカートをせっせと縫いました

そして今日、

直したスカートを着て会社に出勤しておりますが、

やはりウエストがキツくてたまりません

つい一年ほど前まで安全ピンで止めないといけないほど

ユルユルだったのになぁ

今では破れるなんて…

自分でも想像してなかった

トホホ


昨日は持病の腰痛が痛み出したので体操はお休みしました。

今日の夜あたりから再開できるかな・・

ラジオ体操第1・２＆ストレッチ