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2008年05月14日

壊れた万歩計はいりません

壊れた万歩計はいりません家にあった万歩計ダッシュ
おっこれはウォーキングにいいかも・・・1日に何歩、歩いているのか知りたくて、開けてみたら壊れてるびっくり！！電池を換えてもダメでしたぁぶーん
めげずに今日もウォーキング頑張ります・・

昨日、会社の同僚から聞いたのですが、体脂肪って朝より夜のほうが低いんだって・・
だからホントの体脂肪を知りたければ、朝測定すべし・・です


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Posted by さくらこ at 13:19│Comments(0) │運動
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