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2009年07月01日

久しぶりに筋肉痛

昨日ヨガのレッスンに行ってまいりましたぶーん
先週の２３日は慰霊の日で講座がお休みだったため、昨日の講座は２週間ぶりでした。
久しぶりに体をグイグイ動かしたので、今日は朝から肩から背中にかけて筋肉痛しています汗
ダメですなぁ・・・家でもちゃんとやらなきゃタラ～


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Posted by さくらこ at 12:37│Comments(0) │運動
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